O Comandante da Primeira Companhia Independente de Bonito, realiza treinamento físico militar, em virtude que a pratica regular de atividade física contribui para a melhoria da saúde física, incluindo o fortalecimento dos músculos, a melhoria da resistência cardiovascular.

De acordo com a Polícia Militar, a prática esportiva tem um impacto positivo na saúde mental e pode reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e a depressão, melhorar o humor e a autoestima.

Esporte

Comandante da Primeira Companhia Independente de Bonito realiza treinamento físico militar

A publicação do treino foi feita nas redes sociais

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